Đái tháo đường: theo dõi đường huyết tại nhà đúng cách

Với người bệnh đái tháo đường, đo đường huyết tại nhà giúp biết cơ thể phản ứng thế nào với thuốc, bữa ăn và sinh hoạt hằng ngày. Kết quả ghi chép là thông tin quý để bác sĩ điều chỉnh điều trị.

Chuẩn bị trước khi đo

• Rửa tay bằng xà phòng, lau khô. Tay ướt hoặc dính thức ăn có thể làm sai kết quả.
• Kiểm tra que thử còn hạn sử dụng, bảo quản đúng cách.
• Dùng kim chích mới cho mỗi lần đo.

Các bước đo cơ bản

• Lắp que thử vào máy theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
• Chích ở cạnh đầu ngón tay, đổi ngón giữa các lần đo.
• Nhỏ giọt máu vào que thử, chờ máy hiển thị kết quả.
• Ghi lại kết quả kèm thời điểm: lúc đói, trước hay sau ăn.

Đo vào lúc nào?

Thời điểm và số lần đo tùy loại thuốc đang dùng và tình trạng bệnh. Có người chỉ cần đo vài lần mỗi tuần, có người cần đo nhiều lần trong ngày. Hãy hỏi bác sĩ lịch đo phù hợp và mục tiêu đường huyết của riêng mình, vì mục tiêu này khác nhau giữa từng người.

Khi nào cần liên hệ bác sĩ?

• Đường huyết thường xuyên cao hơn mục tiêu bác sĩ đặt ra.
• Có cơn hạ đường huyết: run tay, vã mồ hôi, đói cồn cào, hồi hộp.
• Khát nhiều, tiểu nhiều, mệt lả, buồn nôn.

Người bệnh lơ mơ, khó đánh thức hoặc co giật cần được gọi 115 ngay. Khi đi khám, nhớ mang theo sổ ghi đường huyết để bác sĩ xem.

Người bệnh khó đi lại có thể đặt lịch bác sĩ điều trị bệnh nội khoa tại nhà để được theo dõi định kỳ.

Bài viết chỉ mang tính tham khảo, không thay thế chẩn đoán và chỉ định của bác sĩ. Trường hợp cấp cứu, hãy gọi 115.